నానమ్మల కాలం నాటి లడ్డు కావాలా నాయనా.. ఒక్కటి తింటే రోగాల మాటే ఉండదు.. | Sesame Laddus: The Traditional Immunity Booster Packed With Calcium, Iron and Protein

నానమ్మల కాలం నాటి లడ్డు కావాలా నాయనా.. ఒక్కటి తింటే రోగాల మాటే ఉండదు.. | Sesame Laddus: The Traditional Immunity Booster Packed With Calcium, Iron and Protein

ఆధునిక జీవనశైలిలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారానికి ప్రాధాన్యత పెరిగింది. ఈ క్రమంలో, సంప్రదాయ వంటకాలలో దాగి ఉన్న పోషక విలువలను తిరిగి కనుగొనడం అత్యవసరం. అలాంటి ఒక అద్భుతమైన వంటకమే నువ్వుల లడ్డు.. దీనిని ఇమ్యూనిటీ లడ్డు అని కూడా పిలుస్తారు. నల్ల నువ్వులు, తెల్ల నువ్వులు, వేరుశనగలు, బెల్లం, జొన్న, సజ్జ పిండి వంటి సహజ పదార్థాలతో తయారుచేసే ఈ లడ్డు రుచికరంగా ఉండటమే కాకుండా, అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. అందుకే.. నువ్వుల ల‌డ్డూలను పోష‌కాల‌కు … Read more

తెలుగులో తిరుగులేని హీరోయిన్.. వెంకీ, బాలయ్య, నాగ్‌లతో నటించింది కానీ.. చిరంజీవితో ఒక్క సినిమా కూడా చేయలేదు

తెలుగులో తిరుగులేని హీరోయిన్.. వెంకీ, బాలయ్య, నాగ్‌లతో నటించింది కానీ.. చిరంజీవితో ఒక్క సినిమా కూడా చేయలేదు

చాలా మంది హీరోయిన్స్ లిమిట్స్ తో ఉంటారు.. అంటే తమకన్నా పెద్ద వయసున్న హీరోలతో నటించం అని కండీషన్స్ పెట్టుకుంటూ ఉంటారు. కానీ కొంతమంది మాత్రం ఎవరితోనైనా సినిమాలు చేసి మెప్పిస్తుంటారు. సీనియర్ హీరోలు, యంగ్ హీరోలు అని లేకుండా అందరి సరసన నటిస్తుంటారు. అలాగే కొంతమంది హీరోయిన్స్ తండ్రి కొడుకులతో కూడా హీరోయిన్స్ గా నటించి అలరించారు. ఇక ఇప్పుడు మనం మాట్లాడుకుంటున్న అందాల భామ ఇండస్ట్రీలోనే తోప్ హీరోయిన్. ఆమెతో నటించాలని హీరోలు కూడా … Read more

Smart Phone: ఈ మొబైల్‌తో ఛార్జింగ్‌ కష్టాలకు చెక్..! ధర, ఆఫర్లు తెలిస్తే వెంటనే కొనేస్తారు

Smart Phone: ఈ మొబైల్‌తో ఛార్జింగ్‌ కష్టాలకు చెక్..! ధర, ఆఫర్లు తెలిస్తే వెంటనే కొనేస్తారు

ప్రీమియం ఫీచర్లను ఇష్టపడే స్మార్ట్‌ఫోన్ ప్రియుల కోసం షావోమి సంస్థ సరికొత్త ‘షావోమి 17T’ని భారత మార్కెట్లోకి తీసుకొచ్చింది. అద్భుతమైన లైకా కెమెరాలు, శక్తివంతమైన ప్రాసెసర్, భారీ బ్యాటరీతో వస్తున్న ఈ మొబైల్, ధర మరియు ఆఫర్ల వివరాలతో పాటు, యూజర్లను ఆకట్టుకునేలా రూపొందించిన ఆ ప్రత్యేకతలు ఏంటో చూద్దాం! ధర, ఆఫర్లు.. ఈ ఫోన్ రెండు వేరియంట్లలో లభిస్తుంది. 12GB RAM+256GB స్టోరేజ్ మోడల్ ధర రూ. 59,999 కాగా, 512GB స్టోరేజ్ మోడల్ ధర … Read more

Maa Inti Bangaram: సమంత ఎంత గొప్ప నటినో అప్పుడే నాకు అర్థమైంది.. రాజ్ ఆసక్తికర కామెంట్స్

Maa Inti Bangaram: సమంత ఎంత గొప్ప నటినో అప్పుడే నాకు అర్థమైంది.. రాజ్ ఆసక్తికర కామెంట్స్

‘మా ఇంటి బంగారం’ సినిమా ప్రీ-రిలీజ్ వేడుకలో సమంత భర్త, ప్రముఖ నిర్మాత రాజ్ నిడిమోరు ఆసక్తికర వ్యాఖ్యలు చేశాను. ఈ సందర్భంగా ఆయన తెలుగు చిత్ర పరిశ్రమ పట్ల తనకున్న గౌరవాన్ని, మక్కువను చాటుకున్నారు. తన స్నేహితులైన స్వప్న, దేవా, సురేష్‌లకు ధన్యవాదాలు తెలుపుతూ, తెలుగులో సినిమా తీయడం తనకెంతో ఇష్టమని ఆయన పేర్కొన్నారు. హిందీలో ఎన్నో సినిమాలు, సిరీస్‌లు నిర్మించినప్పటికీ, తెలుగులో సినిమా ప్రారంభించాలనే ఉద్దేశంతో స్వప్న వద్దకు వచ్చానని ఆయన గుర్తుచేసుకున్నారు. తెలుగు … Read more

Skipping Dinner: రాత్రి భోజనం మానేసి నిద్రపోతే బరువు తగ్గరు.. కానీ ఈ రోగాలు మాత్రం వస్తాయి | What Happens When You Sleep on an Empty Stomach?

Skipping Dinner: రాత్రి భోజనం మానేసి నిద్రపోతే బరువు తగ్గరు.. కానీ ఈ రోగాలు మాత్రం వస్తాయి | What Happens When You Sleep on an Empty Stomach?

చాలామంది పని ఒత్తిడి, అలసట, బరువు తగ్గాలనే ఉద్దేశంతో రాత్రి భోజనం చేయకుండా నిద్రపోతుంటారు. కొందరికి ఇది ఆరోగ్యకరమైన అలవాటుగా అనిపించినా, నిపుణుల అభిప్రాయం మాత్రం భిన్నంగా ఉంది. రాత్రిపూట పూర్తిగా ఆకలితో పడుకోవడం శరీరంపై ప్రతికూల ప్రభావాలు చూపే అవకాశం ఉందని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఎసిడిటీ, గుండెల్లో మంట సమస్యలు ఎక్కువసేపు కడుపు ఖాళీగా ఉండటం వల్ల గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ముఖ్యంగా ఎసిడిటీ, గుండెల్లో మంట, కడుపులో మంట, గ్యాస్ట్రైటిస్ … Read more

సినీ నటికి లైంగిక వేధింపులు.. సినిమా ఛాన్స్‌లు ఇప్పిస్తా అంటూ పిచ్చివేశాలు.. కేసు నమోదు

సినీ నటికి లైంగిక వేధింపులు.. సినిమా ఛాన్స్‌లు ఇప్పిస్తా అంటూ పిచ్చివేశాలు.. కేసు నమోదు

సినిమాల్లో అవకాశం ఇస్తాము, మాకు సినిమా ఇండస్ట్రీలో చాలా మందితో పరిచయం ఉంది ఇలా మాయమాటలు చెప్పి చాలా మంది ప్రజలను మోసం చేస్తుంటారు. అమాయక అమ్మాయిలను సినిమా పేరుతో లొంగదీసుకుని వారిపై లైంగిక దాడి చేస్తుంటారు కొందరు. తాజాగా హైదరాబాద్ లో అదే జరిగింది. సినిమాల్లో అవకాశాల పేరుతో లైంగిక వేధింపులకు పాల్పడ్డాడు ప్రసాద్ అనే వ్యక్తి. ఓ నటికి సినిమా ఆఫర్స్ ఇప్పిస్తామని ఆశ చూపించి ఆమెను లైంగికంగా వేధించాడు ప్రసాద్. దాంతో ఆమె … Read more

Personal Finance: కేవలం రూ.2000 పొదుపు చేస్తే చేతికి రూ.1.2 కోట్లు.. కోటీశ్వరున్ని చేసే ప్లాన్‌..! | PPF vs SIP: How to create a corpus of Rs 1.2 crore by saving just Rs 2000, know which will make you rich after 30 years?

Personal Finance: కేవలం రూ.2000 పొదుపు చేస్తే చేతికి రూ.1.2 కోట్లు.. కోటీశ్వరున్ని చేసే ప్లాన్‌..! | PPF vs SIP: How to create a corpus of Rs 1.2 crore by saving just Rs 2000, know which will make you rich after 30 years?

Personal Finance: తరచుగా ఒక సామాన్యుడు తన సంపాదన నుండి చిన్న మొత్తంలో పొదుపు చేయాలని ఆలోచించినప్పుడు అతని మనసులో మెదిలే మొదటి ప్రశ్న ఏంటంటే ఎటువంటి భయం లేకుండా భారీ లాభాలు పొందడానికి ఈ డబ్బును ఎక్కడ పెట్టుబడి పెట్టాలి? అనేది. కొత్త పెట్టుబడిదారుల ముందు ఎల్లప్పుడూ రెండు మార్గాలు ఉంటాయి. మొదటి మార్గం ప్రభుత్వం విశ్వసించే సురక్షితమైన మార్గం. అంటే పబ్లిక్ ప్రావిడెంట్ ఫండ్ (PPF). రెండవ మార్గం కొంచెం రిస్క్‌తో కూడుకున్నది. కానీ మ్యూచువల్ … Read more